Ciència de la natura CBD per a l'enfocament

Com a part de la nostra missió a Grup de Ciències de la Natura, ens agradaria educar a la gent perquè informació enganyosa i, per tant, fal·làcies sobre el cànnabis no creés més confusió i una barrera per als possibles clients a l’hora d’experimentar els efectes positius dels productes extrets d’aquesta meravellosa planta.

 

Probablement haureu conegut el CBD pels seus beneficis d’alleugeriment de l’estrès, de desconfort i d’inducció del son. Però, sabíeu que també se sap que el CBD ajuda a concentrar-se i concentrar-se? Pot semblar una mica contraintuitiu, ja que les paraules generalment associades als beneficis del CBD són paraules com calma, relaxació i alleujament. Però la veritat és que sí, el CBD us pot ajudar quan es tracta d’un millor enfocament i concentració.

Per entendre com el CBD pot ajudar-vos a concentrar-vos i concentrar-vos, necessitareu una introducció ràpida sobre el CBD i el seu funcionament. També serà útil revisar alguns dels principals problemes de la vida que poden afectar negativament el focus i la concentració. A continuació, us preparareu per conèixer com el CBD serà un benefici. Comencem! 

 

Descomposició del funcionament del CBD

Per a aquells que són una mica més nous del món del CBD, desglossarem alguns dels conceptes bàsics i us posarem al dia. D’aquesta manera, estareu millor equipat per entendre els passos i passos de com funciona aquest fantàstic compost al vostre cos. I després, serà més fàcil saber com podeu utilitzar el CBD per millorar el vostre enfocament. 

Per començar, el CBD és abreviatura de cannabidiol. És un compost especial, conegut com a cannabinoide, produït per plantes de cànem. Hi ha molts cannabinoides que es troben al cànem (més de cent, en realitat), però el CBD és el més abundant i el que més ens interessa. Per tant, bàsicament, si fóssim els pares que escollissin els favorits, el CBD seria definitivament el nostre.

Un altre cannabinoide freqüent del que és possible que hagueu sentit parlar és delta-9-tetrahidrocannabinol o només THC. És el cannabinoide psicoactiu que dóna a la gent un sentiment eufòric i fa que molta gent tingui son o somnolència. De nou, el THC es troba principalment en plantes de marihuana, no en plantes de cànem. 

De fet, hi ha una quantitat minúscula de THC a les plantes de cànem que, com hem esmentat, són millors en la producció de CBD. Tot i això, per llei, quan es tracta de productes industrials de cànem i CBD, no poden contenir més del 0.2% de THC. Mencionem tot això perquè hem d’aclarir que el CBD i el THC ho són no les mateixes coses tot i que es poden trobar a la mateixa planta. 

Investigació realitzada en els efectes del CBD i del THC a l’escorça prefrontal suggereix que el CBD podria contrarestar molts dels efectes psicoactius del THC. S'ha trobat investigació addicional el mateix passa amb l’hipocamp. Així, es van estudiar aquelles regions del cervell per veure quins efectes beneficiosos tindria el CBD perquè tots dos són súper importants. 

L’escorça prefrontal té una gran quantitat de treballs, incloent la concentració de la vostra atenció i la predicció de resultats, la mediació del control d’impulsos i la regulació de les reaccions emocionals. L’hipocamp està connectat amb l’aprenentatge i la memòria. Veieu? Parts importants del cervell! Però, per què un cannabinoide com el CBD pot tenir cap mena d’impacte sobre el cervell? 

És per culpa de el sistema endocannabinoide del vostre cos (ECS). Aquest sistema està connectat al sistema nerviós central i al sistema nerviós perifèric. Per tant, els menjars per emportar essencials són els cervell els nervis! Els cannabinoides imiten les molècules naturals que produeix el cos, anomenades endocannabinoides, de manera que poden unir-se a receptors especials que formen part de l’ECS.

Informe de ciències mèdiques ràpides: el prefix endo significa dins o interior. I, ja que es van descobrir els cannabinoides abans que els investigadors no sabessin res sobre l’ECS o les seves parts, quan van començar a mapar-lo als anys noranta, van optar pel nom d’endocannabinoide per a aquelles molècules úniques que funcionen de manera similar als cannabinoides perquè era senzill i autònom. explicatiu. 

Si la idea que els cannabinoides interactuen amb receptors microscòpics en un sistema a tot el cos és una mica massa científica, no us preocupeu. En lloc d’això, penseu en això com si el CBD mantingués una conversa amb el vostre cos, però utilitza aquests receptors especials per aconseguir-ho. D’aquesta manera, el CBD pot funcionar dins de l’ECS, que té un paper important en el manteniment de la salut física i mental regulant funcions com l’estat d’ànim, la memòria, l’estrès, el son, la gana i molt més. Sense aquest sistema, el vostre cos no es trobaria en un estat d’homeòstasi, mantenint un entorn intern estable malgrat les fluctuacions del medi extern. I, com podríeu haver endevinat, ni homeòstasi, ni focus ni concentració.

 

Ara parlem de "Focus"

D’acord, doncs, ara que ja sou un expert en CBD i cannabinoides, esbrinem tot això del “focus”. Els nostres amics a Merriam-webster definiu el focus com a atenció dirigida, així com l'atenció o l'esforç concentrat. Bàsicament, això vol dir que esteu apuntant el cervell cap a alguna cosa com una tasca o un problema i que li demaneu que només pensi en això. 

I al vostre cervell li agrada aquest tipus de treball. De fet, algunes investigacions suggereixen que com més us concentreu, millor estareu protegit de les distraccions. Per tant, com més concentrat estigueu, menys probabilitats tindreu de deixar de banda. Però si al vostre cervell li agrada concentrar-se i concentrar-se tant, fins al punt que està dissenyat per duplicar-se quan se li dóna una bona oportunitat de fer-ho ... per què no funciona així tot el temps? Bé, això es deu a que hi ha tot un munt de coses que poden influir en el funcionament del nostre cervell. 

 

Què provoca un focus i una concentració deficients?

Quan es tracta de motius pels quals és possible que tingueu problemes per centrar-vos, malauradament n’hi ha molts. Alguns els podeu controlar, d’altres no tant. Vegem-los ara.

 

Afeccions cròniques i dolor

A la categoria d '"fora del vostre control immediat" hi ha afeccions cròniques. Aquests són el tipus de problemes de salut que tenen efectes duradors i que sovint no són solucions ràpides. També poden empitjorar o no amb el pas del temps. Parlem de mals de cap recurrents, com ara migranyes, artritis, fibromiàlgia, mal d’esquena i danys als nervis. De fet, molts d’aquests es poden gestionar amb l’ajut d’un professional de la salut. Però, si no es comprova, aquests problemes afectaran greument la vostra capacitat de concentració, perquè qui pot concentrar-se quan el dolor els distreu?

 

Manca de son i excés d’estrès

En el terreny de l’absolutament obvi, “no dormim prou” i “estem massa estressats”. I aquestes dues coses van sincerament de la mà. Això es deu al fet que el mal son també pot provocar que el cos produeixi l'hormona cortisol, resposta a l'estrès. Això pot conduir a temps de reacció més lents i a disminuir la capacitat de comprensió. També pot patir privació de son causada per nits d’insomni sense dormir provocades per un excés d’estrès. O potser és un dèficit de son que s’amplia lentament perquè sacrifiqueu una o tres hores de Z, nit rere nit, treballant tard o desplaçant-vos per les xarxes socials. Independentment del tipus o la causa, la falta de son provocarà estralls en la vostra capacitat de concentració i concentració. 

Quan no dorms, patireu un deteriorament cognitiu, i això és només ciència. I quan l’estrès sigui excessiu, hi haurà efectes adversos al cos que comencen a nivell cel·lular i que acabaran afectant la cognició i la motivació. Una vegada més, això significa enfocament i concentració.

 

Medicació

Suposem que preneu regularment medicaments per a una de les afeccions cròniques anteriors o per a altres necessitats de salut física o mental. En aquest cas, hi ha la possibilitat que els efectes secundaris dificultin el focus i la concentració. Els efectes secundaris habituals dels medicaments inclouen somnolència, fatiga, nàusees, marejos, erupcions i problemes cardíacs, incloses palpitacions i batecs cardíacs irregulars. Cap d'aquestes coses és molt propici per a una millor atenció o enfocament. Però sempre parleu amb el vostre metge abans d’aturar qualsevol medicament per assegurar-vos que sigui l’elecció adequada per a vosaltres.

 

Fam / deshidratació i nutrició adequada

El vostre cos és una màquina viva capaç de fer coses sorprenents. També cal alimentar-se i hidratar-se regularment per mantenir-se, de manera que pugui continuar aconseguint aquestes coses fantàstiques. Quan us salteu els menjars per fer més feina o opteu per aliments que no siguin tan rics en nutrients com podrien ser, us feu un mal servei. I no us oblideu dels líquids! El cervell necessita aigua per funcionar bé i mantenir una funció cognitiva adequada. Si feu sacrificis en aquestes àrees, també sacrificareu el vostre enfocament i concentració. 

 Nature Science CBD - Nature Science ANMA CBD

Llavors, com pot ajudar el CBD?

Hi ha algunes maneres diferents de contribuir a augmentar el focus i la concentració del CBD, tot i que no ho fa amb la ment més aguda a l’instant. No. Es tracta més de tractar alguns dels problemes que acabem d’esbossar. Donem-los una ullada ara. 

 

Dolor i malestar

L’alleujament del dolor i les molèsties és un dels principals motius pels quals la gent opta per utilitzar els productes de Nature Science CBD, especialment per problemes com mals de cap i migranyes. De fet, el CBD s’ha estudiat i demostra ser prometedor els seus beneficis com a teràpia complementària per al tractament del dolor en algunes situacions força intenses. Això es deu al fet que, com hem esmentat anteriorment, el CBD pot ser capaç de fer-ho enviament de senyals d’alleujament del dolor i antiinflamatoris al cervell per ajudar a regular i controlar el dolor a tot el cos. 

I si us esteu millor, és possible que pugueu deixar un o dos medicaments que causen un mal enfocament després de consultar amb el vostre metge. Al final, menys dolor significarà un millor enfocament i concentració. 

 

Somni i estrès

Dormir de qualitat és essencial per a la vostra salut fisiològica i mental. El son és quan el cervell es recupera i es reviu. Com ja sabeu, si no dormiu prou, us despertareu malament, amb poca o cap motivació. Els estudis ho han demostrat El CBD podria ser eficaç com a ajut per al son per a persones que necessiten una mica més de calma i relaxació per ajudar a tenir una ment ocupada tranquil·la. Si milloreu la durada i la qualitat del vostre son, us podeu despertar alerta i refrescats al matí. Això també millorarà significativament la vostra capacitat de concentració i concentració. 

 

Mood & Energy

Per a les persones que tenen problemes d’humor o d’ansietat i que presenten símptomes que no tenen motivació, el CBD pot ser immensament beneficiós a causa de la seva relació amb la serotonina i la dopamina. La serotonina és un neurotransmissor que sovint s'anomena substància química natural del cos. El CBD ha millorat els nivells d’estat d’ànim, d’enfocament i d’energia actuant indirectament sobre els receptors de serotonina del sistema nerviós. Els nivells baixos de serotonina s’associen amb letargia i fatiga. Per tant, els nivells més alts signifiquen que naturalment se sentirà més energètic.

També se sap que el CBD afecta els nivells de dopamina al cervell. La dopamina és un neurotransmissor important que transporta senyals entre les cèl·lules cerebrals. Quan els nivells de dopamina són baixos, la nostra motivació disminueix, de manera que disminueixen els nivells de concentració i atenció. El CBD pot ajudar a millorar el focus possiblement desencadenant els receptors adequats del sistema endocannabinoide per equilibrar els nivells de dopamina. També hi ha un autèntic vincle entre el que ens sentim i el que mengem, anomenat habitualment l’estat d’ànim i la connexió alimentària. Els investigadors han esbossat un full de ruta clar entre els nostres estat d’ànim, menjar i una millor salut cerebral. I n’hi ha un element de psiquiatria nutricional a tot això, que mostra també la relació recíproca entre l’estat d’ànim i el menjar. 

 

Com prendre el CBD de la ciència de la natura per centrar-se

Ara que ja sabeu per què i com el CBD pot ajudar a millorar el vostre enfocament i concentració, se us acudeix una altra pregunta. Com se suposa que el voleu utilitzar o utilitzar? Afortunadament, hi ha moltes opcions disponibles en aquest front. Un autèntic clàssic i el favorit de molts és l’oli de CBD que es pot prendre sublingualment, és a dir, sota la llengua. Simplement utilitzeu el comptagotes proporcionat per lliurar la porció que vulgueu, manteniu-lo premut de 15 a 30 segons i després continueu. És una forma senzilla d’incorporar la presa de CBD a la rutina del matí o de la tarda.

 

Per a l'alleujament localitzat quan es tracta de dolors articulars i musculars, un alleujament ràpid de la crema Nature Science CBD, la crema ANMA DOL CBD farà el truc i us permetrà tornar a allò que necessita el vostre enfocament i atenció. Independentment del mètode que utilitzeu, assegureu-vos de comprar els vostres productes de CBD a una font de confiança que faci proves de tercers. I si el THC us preocupa o voleu evitar-ho, us recomanem que trieu productes fets amb CBD Broad Spectrum en lloc de Full Spectrum, com Ciències de la natura VIO CBD amb un 0% de THC. Ho trobareu tots els nostres olis i crema de CBD Nature Science  no només es fabriquen amb CBD Broad Spectrum, sinó que també són productes de base vegetal que són de granja orgànica, sense gluten i cultivats de manera orgànica, a la granja ecològica Nature Science de la Toscana, Itàlia.

Som aquí i treballem per apropar-vos a aquest món, pas a pas.  

 

Segueix-nos a Instagram   Facebook, de manera que mai no trobareu a faltar cap dels nostres perspicaces articles que us ajudaran a decidir quin Productes de ciències de la natura són els més adequats per a vosaltres!


Entrada més recent Entrada més recent Entrada